◆[特集]冬野菜もたっぷり!つくりおきレシピ ・主菜のつくりおき(中華 煮豚/豆苗と明太子の肉巻き/鶏もも肉の角煮風 ほか) ・副菜のつくりおき(白菜と桜えびの柚子こしょう炒め/簡単ラーパーツァイ ほか) ・冷凍ミールキット ◆3号連続! 短期集中連載 電子レンジがおいしいごはん ◆[TV]ひとり分の冬野菜おかず ひらひら大根鍋/かぶのバターじょうゆステーキ/ブロッコリーとさば缶のオイスター煮/ねぎのすき焼き/小松菜とあさりのチゲ/白菜の洋風フライパン蒸し ほか ■ご注意ください■ ※市販の紙版及び電子版とは仕様が異なります。
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