ランニングマガジン・クリール 2026年12月号

　フルマラソンのレースを走るとなると、トレーニングからギア選び、体のケア、持ち物の準備、レースプランなど、取り組むべきこと＆知っておきたいことが多岐にわたります。　今回の特集では、それらのなかから必須項目の100個をピックアップし、ぎゅっと1冊にまとめました。100項目のなかに、心に残る「なるほど」「へー」と思うフレーズが見つかるはずです。PART1 フルマラソンの魅力編PART2 マラソントレーニング編PART3 デイリーランをもっと楽しむ編PART4 ラン用ギアの選び方PART5 レースを楽しむ編PART6 マラソンレースの走り方編PART7 走りにつながるコンディショニング編PART8 健康とランニング編【電子版では一部記事・写真が掲載されない場合があります。】

• 出版社：ベースボール・マガジン社
• 配信開始日：2026/10/22
• 配信終了日：2027/10/21