毎日が発見 2023年8月号

特集　血管、骨、筋肉と脳が元気になる！鎌田 實式　ズボラ体操●特集　認知症、物忘れを防ぐ！がんばらない 新脳活習慣●特集　疲労、冷え、食欲不振　夏の不調に効く「フルーツ酢」を作りましょう●特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ レタス丸ごと使い切り●特集　戦後78年いま伝えたい、平和を願う心 俳句・短歌８選●＜短期集中連載・和田秀樹さん＞50～80代におとずれる「老人性うつの壁」の超え方●＜手作り＞高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム「真夏のチュニック」●カルチャーインタビュー　佐藤浩市さん ※誌面内のページ表記は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。