MonoMaster 1月号
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MonoMaster 1月号

  • 配信開始日:2023/11/25
  • 配信終了日:2024/03/24
  • 出版社:宝島社

目次

表紙 お気に入り登録 目次 今月の付録紹介 自分をヒーリングする。癒やし術。 小説『ムーミン』の中の癒やし、みーつけた。 コラム 森下圭子さんが『ムーミン』の物語中にある癒やしを読み解く。それは、「ただいまという癒やし」。 織田奈那さんの『ムーミン』と癒やし時間。 自分をヒーリングする時間、何してる?みんなの癒やし術。 PART1 精神科医に聞いた、 医学的にみる「癒やし」。 PART2 心と体を癒やす睡眠環境を整える。 PART3 リフレッシュに最適な癒やしの森はここ。 PART4 自然音を生活に取り入れる。 PART5 生涯で最も癒やされた温泉BEST3。 PART6 信じられないほど泣ける恋愛映画3選。 PART7 マニアが一番癒やされたアレを大調査。 PART8 癒やし系ロボットをパートナーに迎える。 JTB×温泉の地「大分県」でじっくりと味わう“心の休暇”アドベンチャーツーリズムという旅。 付録の「本格グリル台」で癒やし体験を。PART1 バーベキュー検定資格を持つプロに聞く、本格グリル台の使い方。 PART2 「食」でストレス解消! 本格グリル台で作る、バーベキューレシピ。 PART3 あったかユラユラ、炎をみて時間を忘れる! 本格グリル台は焚き火もできる。 PART4 日本一周中! 大人気バンライフYouTuber、軽バン生活さんと焚き火。 PART5 イラストでわかる! 付録の本格グリル台の注意事項。 カルビー「Jagabee」はアウトドアと相性抜群なんです! アウトドアで作ろう! Jagabeeレシピ大公開。 Jagabeeのあの“おいしさ”はこう作られる!/[ムーミン×Jagabee]自然を大切にする2社が取り組む「グリーンプロジェクト」 次号予告

『MonoMaster1月号』の特集は「自分をヒーリングする 癒やし術」。世界中で流行したウイルスの影響で、あらゆることが行動制限されたのは記憶に新しい。そんななかで求められたのが、癒やし。心が疲れたときには自分をいたわる、自分にご褒美をあげる、ヒーリングする、ということの大切さ。今回はこの「自分を癒やす術」についてフィーチャー。睡眠、温泉、森林浴…etc.さまざまなジャンルの専門家からヒントをもらい、「みんなの癒やし術」を大調査。さらに、物語の中にたくさんの癒やしがある、『ムーミン』を特集。小説のエピソードを引き合いに出しながら、ムーミン谷の登場キャラクターたちの「癒やし術」を探る。

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