※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 編集部が全部試して選びました! カラダにいいもの大賞2022 「骨」弱っていませんか?食べて、動いて、整える「骨活」ガイド。 明らかになった発見に世界が注目!?アンチエイジング研究最前線。 今知りたい、4つの健康食材を学ぶ。ananスーパーフード図鑑。 心身が整う、話題の情報をまとめてお届け。カラダにいい最新トピックス。 “なんとなく不調”、放置していませんか?知っておきたい、気象病とハァハァ呼吸のこと。
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