NHK きょうの料理ビギナーズ 2025年4月号
- 配信開始日：2025/03/21
- 配信終了日：2025/05/20
- 出版社：NHK出版
目次
［特集］春のからだ整えごはん ［特集］藤井恵流 からだ整えごはん ［特集］齋藤菜々子流 からだ整えごはん ［特集］疲れた日の からだ整えスープ ワタナベマキのめぐる季節の味 春の香りたっぷり！ 山菜はこう食べる ”腸活”は毎日の積み重ね！ まずは3アイテムで簡単に！ やっぱり家のごはんが整います！ 6種のストレッチで 肩甲骨を動かせば、からだは整う！ レモンでさわやか春レシピ 新生活は野菜でスタート！ 五感で味わう！いまどき春レシピ フレッシュに味わう 春キャベツ 新じゃがは皮ごとおいしく 新たまねぎは切り方が決め手！ スナップえんどう 色鮮やかな旬の味 歯ごたけシャキッ！ 春のレタスを味わう 安くておいしい シャキシャキもやし
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