夏も終わりに近づいてくると、連日の暑さで「なんとなくだる~い」と感じる方も多いのではないでしょうか。そんなだるさは、食事で改善しましょう!疲労回復ワンプレート、香り野菜に豚肉、トマトジュース……。晩夏の疲れを吹き飛ばすレシピをたっぷりご紹介します!さらに、大容量パックからお取り寄せまで、とっても頼りになる冷凍餃子や、調理がラク&うまみ凝縮の「まるごと野菜レシピ」など、盛りだくさん。別冊付録は「安くておいしい71品 とりむね THE BEST」が付いています。※P140-143「オトナのNEWS special 小山慶一郎さん、増田貴久さん、加藤シゲアキさん」は掲載しておりません。 ※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
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